[...] swoja marudnoscia (ale tez brak czasu i luzu przeszkadzal, a takze to ze bylam z rodzina i trzeba bylo isc na kompromisy). Najbardziej bylam zadowolona z pizzy, ktora wczesniej wyhaczylam na ig- w koncu zjadlam taka pizze jaka chcialam! Ciasto cienkie, chrupiace ale nie twarde, prawdziwa mozzarella, sos pomidorowy moglby byc lepszy ale [...]
[...] po sobotnim treningu, wiec na pewno to wplynelo na odczucia. No i zastanawiam sie tez czy nie lepiej by bylo robic te cwiczenia jednonoz na poczatku- jakos nie pomyslalam wczesniej o tym. Rano jeszcze zrobilam zestaw od fizjo wiedzialam ze potem nie bedzie mi sie chcialo. Zmeczona bylam, od paru dni jest zalamanie pogody i strasznie snieta [...]
[...] niechcacy mi wyszla taka mini scinka, nie moglam dobic do 2tys. czesto. Wynika to z tego ze mam jakis problem z jedzeniem w pracy. Jak juz daje rade to mniejsza porcje niz wczesniej. A od paru dni w ogole cos jest nie tak, boli mnie przelyk i piecze, troche takie objawy jak refluks. No i nie ukrywam, ze nie dziwi mnie to, biorac pod uwage to ze [...]
[...] znoszę ćwiczeń jednostronnych, ale oczywiście - działają cholery. A bulgary na trx to robie tak, ze stope mam w uchwycie tasmy, a w przeciwleglej rece trzymam sobie kettla (wczesniej robilam trzymajac ciezar na klatce- tez ok) wiec dokladanie kg to ciezszy kettlebell/sztangielka :-) Ahaaaa na początku ja myślałam, że te bułgary robisz trzymając [...]
[...] Nie przewiduje wiecej kasy wydawac na lepsze buty, bardziej mi brakuje ciuchow na taka pogode. Paatik mi biodro tez dokucza, ale na bieganie tego zwalic nie moge, bo juz wczesniej sie zdarzalo. Raczej moja niechec do rozciagania sie i brak konsekwencji w tym W sobote nadrobilam troche kcal- jakosciowo nie ma sie czym chwalic ale chociaz na [...]
To faktcznie dołożył Ci roboty na życzenie ;-) trzymam kciuki, żebyście się doagadali i żeby zaoferował lepsze warunki. Ja się w sumie cieszę, że jestem na stałej pensji. Wcześniej tez byłam rozliczana godzinowo ale teraz wychodzę na tym znacznie lepiej. No, tylko gorzej jak ktoś jest zmuszony do robienia niepłatnych nadgodzin...
czyli w sumie brak @ odkąd zredukowało Ci się do kraty :-) może musisz najzwyczajniej troszkę bf przybrać? ale stres związany z przeprowadzką, nową pracą, byłym/aktualnym chłopakiem ;-) miał też wpływ. Fajnie Ci idą te treningi, tak trzymaj, tylko ten ekran jakiś taki uklaklany zamglony. Tylko wcześniej wcale nie było dużo lepiej - tluszczyk był [...]
Solaros Po pierwsze to nie przedstawiaj w każdym poscie podstawowej wiedzy o leucynie, bcaa czy eaa. Jeśli ktoś tych podstaw nie ma to niech przeczyta pierwszy post lub troszkę podręczników do biochemii albo niech spada z tego działu. Pomysł utworzenia tego działu jest rewelacyjny! ale boje się ze przez biochemicznych laików i ich pytania o [...]
Enan? Po jakim czasie różnice odczules? wczesniej lecialem 300-400 ace week, teraz od dwoch tyg lece Enan andro 3x 0.7ml week i sajdy sie zaczely, potliwosc mega , klopoty ze snem straszne... na Ace z GEP to w sumie nie czulem chyba nic heh
[...] gips omijać :-) Obrazaj dalej i rzucaj kamieniami ziomek i baw sie tym. Ja wszystko przyjme teraz. Gardy nie trzymam. Nikomu nie narzucam swojego zdania przeciez pisalem wczesniej ale widac atak jest celowy majacy na celu sprowokowanie mnie. Śmialo...dalej pokaz wiecej elokwencji w tych obrazach bo slabo Ci wychodzi,a inni potrafili [...]
[...] nastepne badania wrzuce i tyle, Tylko to za duzo nam tez nie powie bo sąsiad moze miec identycznie wygladajace Uni a podróbke wiec bez sensu gadka i atak na moja osobę gdzie wczesniej wszystko sobie wyjasnilismy. A ze trafilem Novo i mialem niemal taki sam wynik jak normalnie to dalej sie w to nie pchałem. Na kipiący czajnik od trenu jest duzo [...]
U mnie pierwszy kontakt z boldem to był lipiec/sierpień minionego roku, sok z AP i bez żadnych modyfikacji ilości IA jaką wrzucałem do samego testa estro poszło tuż poniżej dolnej granicy, gdzie wcześniej trzymałem mniej więcej kilka oczek pod górną normą, teraz leci Androchem ale jeszcze za wcześnie żebym sprawdził, bo tamta sytuacja miała [...]
wcześniej enana, teraz tylko cypka, bo nie wiem czemu mam na nim lepsze libido, badania robię zawsze na drugi dzień po shocie, ale ja z reguły bjie dosyć często jak na długie estry, e3d lub e4d, bo wtedy nie wywala mi tak estro, więc stężenie mam pewnie cały czas stałe
Susta balkan bez lot/exp wybitych 750tyg. Bold Vermodje 800tyg. Badanie po 8 dniach. Wcześniej Epi z Tren+ ,po tym od razu RockSolid ..i wątroba xD. E2 Bold jak widać nie zbił ,prolaktyna pewnie taka przez L-Dopę którą łykam; ..i teraz pytanie panowie - co robić z E2 ? mam E-block (ari) 1mg/kaps . Na wątrobę i nie tylko ,łykam LiveR3 od [...]
Susta balkan bez lot/exp wybitych 750tyg. Bold Vermodje 800tyg. Badanie po 8 dniach. Wcześniej Epi z Tren+ ,po tym od razu RockSolid ..i wątroba xD. E2 Bold jak widać nie zbił ,prolaktyna pewnie taka przez L-Dopę którą łykam; ..i teraz pytanie panowie - co robić z E2 ? mam E-block (ari) 1mg/kaps . Na wątrobę i nie tylko ,łykam LiveR3 od [...]
próbowałem wcześniej przed treningowo i treningi były robione na 120% prawie się nie męczyłem, siła i wytrzymałość na plus ,teraz spróbuje stałej suplementacji przez przynajmniej dwa miesiące i zobaczymy
wcześniej nie znałem tej firmy PERFORMANCE, ale kiedyś na siłowni u mnie szwagier wziął szejka i powiedział, że jest mega (smak pistacja), więc też spróbowałem i było meeeeega, super konsystencja, nawet ma kolor zielony no i smak nie do podrobienia :-) tylko drogie, bo wziąłem puchę na siłowni to 220 albo 230zł za 2kg było, a teraz blisko terminu [...]
Widzieliscie ze zmienili smak nutwhey hazelnut choco , juz napisalem do sklepu bo smak jest duzo gorszy i opakowanie delikatnie sie zmienilo a sklad pokazuje ten sam bo sprawdzaem na puchach , banan wiesz moze cos o tym ? Bo ja juz tego nie zamowie bo smak sie zepsul nawet kolor i konsystencja inna . pierwsze słyszę, mam u siebie ale puszka [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Johnny-Walker-Jon-Jones-1024x1024.jpg Johnny Walker Instagram Jon Jones o Johnnym Walkerze: Wiem, że wcześniej czy później będę z nim walczył Jon Jones wciąż pozostaje mistrzem wagi półciężkiej UFC i nie zanosi się na to, by w najbliższym czasie miałoby się to zmienić, ale na horyzoncie pojawił się pewien zawodnik, [...]